Es gibt keinen Weg zum Glück - Glücklichsein ist der Weg

             (Buddha)

  

Hallo! Schön, dass Du hier bist. 

Ich bin Carola Hellwig, Deine Trainerin für 

  • Wohlbefinden und Glück
  • Stressreduktion
  • Zeit- und Selbstmanagement
  • Genuss, Entspannung und Achtsamkeit.

Ich helfe Dir und begleite Dich auf Deinem Weg zu mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Ausgeglichenheit in stressigen Situationen. Nimm Dein Glück wieder selbst in die Hand und werde zum aktiven Gestalter Deines eigenen Lebens. Denn mit den richtigen Techniken und Tricks kannst Du der Stress- und Burnoutfalle ganz einfach entkommen und wieder mehr Glück und Zufriedenheit in Deinem Leben spüren. Hab einfach etwas Mut - es lohnt sich.  

Zurück zur Leichtigkeit

Auf den folgenden Seiten findest Du meine konkreten Angebote, Termine und in unregelmäßigen Abständen auch hilfreiche Anti-Stress-Impulse. Ich freue mich auf eine Nachricht von Dir.

 

 

Bitte beachte, dass rein präventiv arbeite und keine Therapie anbiete. Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der Erhaltung Deiner Gesundheit und der Wiederherstellung Deines Wohlbefindens. Die Teilnahme an Trainings, Workshops oder Kursen ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Therapeuten.